За здоровьем позвоночника необходимо следить

t1@040b4379-5c33-49bf-8dd8-e83f742599f7 687

Заболевания позвоночника являются одними из самых распространенных в последнее время. К сожалению, боли в спине, искривления и другие патологии позвоночника, вызванные различными болезнями опорно-двигательного аппарата, становятся обыденным явлением в наши дни. Как правило, причинами подобной ситуации являются неправильная осанка, низкая двигательная активность современных людей, их, преимущественно, сидячий образ жизни. Для того, чтобы избежать болей в спине, сейчас разработано множество всевозможных лечебных корсетов, но наиболее эффективным средством считается тренажер для позвоночника.

Тренажер, поддерживающий опорно-двигательный аппарат – это безопасный и эффективный «мануальный терапевт», позволяющий предотвратить остеохондроз позвоночника. Это заболевание происходит по причине защемления нервных окончаний из-за преждевременного старения межпозвоночных дисков, которые перестают выполнять амортизирующую функцию в полном объеме. Кроме того, при остеохондрозе страдает общий обмен веществ и серьезно ухудшается кровообращение. В итоге последствиями этого заболевания становятся повышенная утомляемость, ухудшение мозговой деятельности, постоянные головные боли, застойные явления в тазовой области.

Существует большое количество разнообразных тренажеров для позвоночника, представляющих эффективные конструкции для регулярных тренировок. Одними из наиболее распространенных считаются вертебральные тренажеры, предназначенные для профилактики и лечения искривления позвоночника, кифозов, сколиозов, грыж дисков при остеохондрозе, общего укрепления мышечно-связочного корсета позвоночника. В переводе с латинского название «вертебральный» означает «позвоночный». Такой тренажер – это уникальное сочетание отдыха и физических упражнений. Вы ложитесь на жесткую поверхность, а подключенный аппарат начинает плавно раскачивать ваши ноги. Колебательные процессы сообщаются тазу, от него передаются на позвоночник, в котором возникают движения, схожие с движениями при ходьбе.

Тренировки на вертебральных тренажерах для позвоночника выполняются лежа, поэтому около позвоночная мускулатура расслабляется, снимается мышечное напряжение, в позвоночнике значительно улучшается кровообращение. Основные лечебные функции таких тренажеров – это восстановление позвоночника, активизация обмена веществ, стимуляция симпатической нервной системы и клеток крови в костном мозге, уравновешивание вегетативной нервной системы, тренинг внутренних органов, улучшение иммунитета, кровообращения, венозного оттока. Вертебральные тренажеры для позвоночника исключительно эффективно помогают тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, страдает снижением подвижности позвоночника, пояснично-крестцовым остеохондрозом.

Замечательным способом решения проблем с заболеваниями позвоночника является тренажер-сиденье, сравнительно недавно появившийся на отечественном рынке, но уже завоевавший огромную популярность. Тренажер-сиденье представляет из себя устройство, снабженное жесткой опорой и подвижной верхней частью, на которую садится человек. Практически такой тренажер для позвоночника аналогичен готовому ортопедическому креслу, но это устройство можно использовать с любым креслом или стулом, проводя время на работе или дома за компьютером. Располагаясь на тренажере-сиденье, человек вынужден совершать регулярные движения своим телом, чтобы сохранить равновесие. Подобный тренажер обеспечивает человеку постоянную двигательную активность, в результате чего задействованы позвоночник, мышцы и суставы тазовой области, спины и ног.

Благодаря своим уникальным свойствам, тренажер-сиденье – это прекрасное средство от остеохондроза. Руководителям для своих работников такую подставку совершенно не стыдно разместить на солидном офисном кресле. Это значительно снизит вероятность появления заболеваний, связанных с позвоночником, намного повысит работоспособность коллектива. Исключительно полезно это приспособление детям с раннего школьного возраста, когда они проводят довольно много времени в сидячем положении.

Тренажеры для позвоночника выпускаются различных типов, конструкций, размеров. Как правило, производители стараются наделять их не только основной функцией снятия напряжения и восстановления подвижности позвоночника. Такие тренажеры обладают уникальной способностью благотворно воздействовать на общее здоровье человека, его самочувствие и душевное состояние. Если вовремя позаботиться о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, тогда никакой остеохондроз вам не грозит.



Комментировать