Удар по мячу, опускающемуся сбоку

411

При таком ударе задача заключается в следующем: развернуть бьющую ногу так, чтобы можно было всей плоскостью средней части подъема коснуться середины ближней части мяча. Чтобы так развернуть ногу, нужно туловище как можно больше наклонить в сторону опорной ноги, а бьющую ногу поднять для зама­ха и отвести вверх-назад.

В момент удара опорная нога полусогнута и приподнята на носок.



Комментировать