Мяч в круге

490

Один игрок становится в середине, а остальные — на начерченной или воображаемой «линии круга на одинаковом расстоянии один от другого. Стоящий внутри круга поочередно бросает руками мяч каждому из партнеров, а тот ударом головы (желательно в прыжке) возвращает ему мяч.

 

Можно усложнить упражнение, передавая мяч друг другу с ходу, со «средним» игроком или без него, передавая мяч с одной стороны круга на другую, все время удерживая мяч в воздухе.



Комментировать